Kundalini-yoga

Kundalini is de energie is waar je uit bestaat, het is je creatief potentieel. Je ervaart het wanneer de energie van je kliersysteem zich vermengt met de energie van het zenuwstelsel. Samen creëren ze zo'n gevoeligheid op het brein die de signalen ontvangt en integreert. Dan word je totaal en geheel bewust. Je creatief potentieel staat dan geheel tot je beschikking. Dat zijn waardevolle ogenblikken! Je voelt je lekker en kan alles aan! Om dit te bereiken zijn er vele oefeningen voorhanden, die samengesteld zijn voor een bepaald doel of thema; een z.g. kriya. Zo zijn er kriya's voor het klierstelsel, de rug en schouder, de hersenen, het hart, de maag en organen, de longen, de milt, de lever enz.
De kracht van kundalini yoga zit in het moment, het moment van nu wanneer je daadwerkelijk de effecten van de oefening ervaart. Op deze manier heeft kundalini yoga al vele mannen en vrouwen geholpen om door hun processen te gaan.


> Lectuur
> Links


De Oorsprong en ontwikkeling van yoga en de wetenschap van kundalini-yoga

Yoga ontstond in de tijd dat de mens bewust ging leven. Het vermogen om gezond, gelukkig en geestelijk bewust te leven ontwikkelde zich gedurende duizenden jaren en tijdens vele beschavingen.

De yoga-wetenschap werd openlijk onderwezen en geïntegreerd in het dagelijkse leven. Er bestonden geen geheimen, eigen mantra's of belangrijke personen. Er waren alleen wijze mensen, die gerespecteerd werden om hun nederigheid, rechtvaardigheid en krachtige uitstraling.

Deze mensen weigerden boven anderen geplaatst te worden. Als zij geprezen werden bogen ze alleen en gaven ze complimenten terug. Van deze yogi's wordt wel gezegd dat hun fysieke vermogen en hun waarnemingsvermogen groter waren dan normaal. Zij leefden langer en waren slechts zelden ziek. Ook hadden ze een natuurlijke aanleg om te genezen. Paranormale verschijnselen waren voor hen heel gewoon. Ze begrepen dat de menselijke gezondheid te maken had met de levensenergie. Ze zagen de mens als een georganiseerde energie-eenheid, die het hele spectrum van energie die de kosmos doordringt kon aanvoelen, ontvangen en veranderen. Als zij naar iemands lichaam keken, zagen ze een omhulsel of aura dat de hogere energielichamen van die persoon reflecteerde. Vanuit het perspectief van kennis, verkregen door directe waarneming, ontwikkelden ze meer meditatietechnieken en methoden om te genezen. Ze waren niet bezig met mystiek, maar met waarnemen en aftasten van energie en de invloed van de verschillende activiteiten en geesteshoudingen op de energiebalans van het individu.

In deze tijd, waarin er veel kennis was, werden maar drie vormen van yoga beoefend: kundalini-yoga, laya-yoga en tantra-yoga. Deze drie vormen werden te zamen beoefend. Alles werd openlijk onderwezen en iedere dorpsbewoner deed mee. Kundalini-yoga kon individueel beoefend worden, en bestond uit oefeningen en meditaties om te genezen en om de eigen mogelijkheden uit te breiden. Laya-yoga was de techniek om het bewustzijn te verhogen en de totale gezondheid te verbeteren door het gebruik van geluid en ritme. Laya-yoga kon individueel beoefend worden maar had het meeste effect wanneer het door een grote groep en goed gecoördineerd beoefend werd.




Lectuur
Wilt u meer informatie over een boek dat besproken wordt, klik dan op de bijstaande afbeelding.

 

Vitaal Denken
Dharma Singh Khalsa

U dacht dat het nooit zou gebeuren. Het begon met een moment van verwarring - het lukte u niet een naam te verbinden met het u toch zo vertrouwde gezicht...
Voor tienduizenden veertigers en vijftigers wordt dit schrikbeeld werkelijkheid: hun verstandelijke vermogens nemen af, hun geheugen verslechtert. Hoewel onderzoekers zich al jaren bewust zijn van het stijgende aantal degeneratieve hersenaandoeningen - dementie, Alzheimer -, werd er weinig vooruitgang geboekt in de strijd ertegen.

Klik op het plaatje voor meer informatie.

 


 

Kundalini
Denish Dutrieux

Goed omgaan met het innerlijk vuur

Kundalini-energie is een bij de meeste mensen latent aanwezige oerbron van energie. Als deze energie wordt opgewekt, brengt dit vaak een geestelijke transformatie teweeg. Ze kan echter ook spontaan tot uitbarsting komen.Als dan de 'symptonen' niet goed worden begrepen, kan een authentiek spiritueel proces uitmonden in psychische gestoordheid. Dit boek is geschreven om mensen bewust te maken van wat hun ervaring inhoudt, eerste (zelf)hulp te bieden en te laten zien hoe je verstandig met kundalini om kunt gaan.
Klik op het plaatje voor meer informatie.

 

> Naar begin   > Lectuur   > Links



Links
Hieronder volgt een overzicht van gerelateerde instanties. Klik op de gekleurde tekst om extern verder te gaan naar de gekozen website.

Yoga Centrum
Erkend 3HO Kundalini yogadocent volgens IKYTA (Wereldwijd).
Armand Mensingh, Joke Smit-erf 19, 3315 VA Dordrecht
Telefoon: 078 - 616 19 79, e-mail: a.mensingh@chello.nl

In Balans
Erkend 3HO Kundalini yogadocent.
Ruud Hagenstein, Schuilenburg 8, 3328 CH Dordrecht
Telefoon: 078 - 618 63 48 / 06 - 401 41 196, e-mail: ruudhagenstein_yoga@hotmail.com

Aquarian Times
Tijdschrift, verschijnt 4x per jaar. Aquarian Times strives to be the nondenominational voice of change on all levels: political, environmental, social, spiritual, familial. In our pages you will find frequent mention of a technology that we believe is the most effective to create that change - Kundalini Yoga - which can be used to augment and support any spiritual path.
Aquarian Times, The Editor, 01-A Ram Das Guru Place, Española, NM 87532, United States
E-mail: siriram@kiit.com

3HO-Werkgroep van Kundalini Yoga Leraren Nederland
Kundalini Yoga volgens de leer van Yogi Bhajan (3HO).
Gurbatschan Singh Khalsa Narang, Granidastraat 25 hs, 1055 HG Amsterdam
Telefoon: 020 - 681 34 32, e-mail: g.narang@planet.nl

> Naar begin   > Lectuur   > Links